Bodylicious, Sofi Fahrman & Julia Fors

Kirja on ihanan värikäs.Kuvat ovat kivan näköisiä, sillä ne ovat eri kokoisia,ne on aseteltu kirjaan eri tavoilla sekä ne ovat hyvänlaatuisia. Kirja sisältää paljon vinkkejä ja ohjeita urheiluun. Kirjaan on myös koottu valmiita treenejä kehon eri osa-alueille sekä kolmen viikon treeniohjelma. Tykkäsin siitä kun kirjaan oli kerrottu monipuolisesti ruokavaliosta ja laitettu hyviä reseptejä.image

— Opetusryhmä Oulainen

No comments yet.

Leave a reply

Reset all fields